Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2010
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125,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 80,71g | Prot: 75,30g | Carbh: 164,90g.
Desayuno: Light & Fit 0% Plus - Strawberry & Banana, Plums. Almuerzo: Raspberry Bliss Salad Spritzers, Classic Iceberg Salad, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. Cena: Spicy Brown Mustard, Homestyle White Hot Dog Buns, Bell Peppers, Brats Beer 'n Bratwurst Style. más...
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3378 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jasonc77
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