Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 65,59g | Prot: 62,55g | Carbh: 229,73g.
Desayuno: Kelapa, Pisang Goreng, Margarin, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Almuerzo: ABC Kecap Manis, Tomat Merah, Wortel Dimasak, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Kobe Tepung Bumbu, Bihun (Dimasak), Tempe Goreng, Soto Ayam, Selada Kol. Cena: Bubur Candil, Ikan Tenggiri, Saus Tomat, ABC Kecap Manis, Mie Ayam, Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Jeruk. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de della rizky
|