Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
976 kcal
|
Grasa: 43,94g | Prot: 27,08g | Carbh: 120,32g.
Desayuno: Кофе, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры, Кабачки в Кляре. Cena: Огурец (с Кожурой), Компот, Сосиски Молочные, Кабачки в Кляре, Макароны с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Вафли со Вкусом Сливок, Экомилк Кефир 3,2%, Чай Зеленый с Медом, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи на Кефире. más...
|
|
311 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|