Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1936 kcal
|
Grasa: 85,57g | Prot: 83,59g | Carbh: 223,47g.
Desayuno: Lindt Шоколад 78%, Магнит Яйцо Варёное , ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , Черешня. Almuerzo: Укроп, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Груша, Мандарины, Красное Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Желтая, ВкусВилл Батончик Шелковица с Памира с Какао, Грецкие Орехи, Мёд, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|