Diario de ErdbeerElfe, 18 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2020:
1845 kcal Grasa: 99,14g | Prot: 86,84g | Carbh: 142,71g.   Almuerzo: Rührei, Olivenöl, Gut & Günstig Magerquark, REWE Bio Hokkaido Kürbis. Cena: Lidl Gemischter Salat mit Dressing,  Lahmacun. Pasa Bocas / Otros: Coop Branche Classic. más...
1856 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ErdbeerElfe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.