Diario de itsmehollyp, 18 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
112,0 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2020:
1410 kcal Grasa: 75,77g | Prot: 99,43g | Carbh: 100,38g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate,  Coffee,  Cream (Half & Half). Almuerzo:  Peach,  Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros:  Bananas , Trader Joe's Crunchy Salted Peanut Butter with Flax & Chia Seeds, Quaker Old Fashioned Oats. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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