Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3033 kcal
|
Grasa: 130,85g | Prot: 304,52g | Carbh: 161,38g.
Desayuno: Салат Овощной, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе, Клубника, Луговая Свежесть Сыр 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Вареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Творог 5%, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой). Cena: Простоквашино Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Творог 5%, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр, Кабачки Тушеные, Творог 5%, Красные Помидоры. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NeuroMakar
|