Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 51,62g | Prot: 87,98g | Carbh: 140,04g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Кижуч, Авокадо, Кладезь Конфитюр Абрикосовый, Сырники, Чечевица Вареная, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Какао-Порошок (Несладкий), Льняные Семена, Чернослив. Almuerzo: Billa Уха из Горбуши, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кедровые Орехи, Хек. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мидии, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Ежевика, Клубника. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de isvetkin
|