Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1919 kcal
|
Grasa: 51,39g | Prot: 90,02g | Carbh: 205,82g.
Desayuno: Паштет из Куриной Печени, Сырники ПП, Банан, Абрикосы, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Almuerzo: Президент Сыр Маасдам, Останкино Ветчина с Индейкой, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба, Калина Малина Паштет из Куриной Печени, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Cena: Оливковое Масло, Сырой Овощ, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы, Обычное Пиво, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Золотой Колос Торт Сметанник. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Л@сточк@
|