wuhuu😄
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
900 kcal
|
Grasa: 36,37g | Prot: 58,79g | Carbh: 85,91g.
Desayuno: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Lor Peyniri, Yumurta, Armut, Üzüm, Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Pekmez, Dr. Oetker Kakao, Süt, Yulaf, Kırmızı Mercimek Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt. más...
|
|
1801 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de seldaciraci
|