Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 67,20g | Prot: 123,25g | Carbh: 146,19g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Гречневые, Вологжанка Сливки 10%, Обычное Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Доктор Граин Хлебцы Хрустящие Пять Злаков, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Мой Овсяный Блин с Молоком. Almuerzo: Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Салат из Ог и Пом со Сметаной, Мой Плов с Курицей. Cena: Грецкие Орехи, Мой Пп Торт с Малиной и Обезж Творогом, Салат из Ог и Пом со Сметаной, Моя Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Сметана 15%, Мои Кабачковые Оладьи Простые, Мой Пп Торт с Малиной и Обезж Творогом, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|