Diario de theonlyrealperson, 03 jul. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2013
96,3 kg Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2013:
1463 kcal Grasa: 34,52g | Prot: 76,59g | Carbh: 140,67g.   Almuerzo: spinach, Cucumber (with Peel), Celery, carrot, Lemons (Without Peel), apple, kiwi. Cena: Fully Cooked Bacon, Monterey Jack Cheese Deli Slices, Real Egg Product, onebun. Pasa Bocas / Otros: Whiskey (86 Proof), Steak Strips. más...
3364 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 35 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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