Diario de irena.001, 20 jul. 20

Жир 23,5%
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:
757 kcal Grasa: 17,92g | Prot: 65,78g | Carbh: 89,00g.   Desayuno: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Лазовское Молоко 1,5%, Яйцо, Трапеза Кокосовая Стружка, Bombbar Протеин Шоколад, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Bombbar Протеин Шоколад, Дыня. Cena: Домик в деревне Сметана 15%, Арбуз, ОАО Молочный Комбинат Благовещенский Творог Обезжиренный. más...
2390 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irena.001


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.