Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
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133,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 72,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1092 kcal
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Grasa: 36,19g | Prot: 63,25g | Carbh: 142,83g.
Desayuno: Water, El Monterey Simply Breakfast Burrito. Almuerzo: Garlic Powder , Morton Coarse Kosher Salt, Pure & Simple Coconut Cooking Spray, Real Sweet Vidalia Onion, Kale, Yucatan Guacamole, Mission Whole Wheat+ Chia & Quinoa, Skinless Chicken Breast. Cena: Tone's Oregano, Garlic Powder , Kale , Real Sweet Vidalia Onion, Kroger Canned Pieces & Stems Mushrooms, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Francesco Rinaldi Pizza Sauce, Mission Whole Wheat+ Chia & Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Water , Yucatan Guacamole, Skinless Chicken Breast, Simply Nature Blue Corn Tortilla Chips, Powerade Zero Mixed Berry (20 oz). más...
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4100 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de acadia1894
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