Diario de NeuroMakar, 20 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:
3166 kcal Grasa: 112,04g | Prot: 329,25g | Carbh: 216,29g.   Desayuno:  Кофе, Летний День Молоко 3,2%,  Яблоко, Луговая Свежесть Сыр 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%,  Вареное Яйцо, Syntrax Протеин Matrix 2.0,  Кофе. Almuerzo:  Баклажаны Тушеные,  Красные Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Куриные Грудки (Жареные),  Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Cena: Летний День Молоко 3,2%,  Кофе, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,5%,  Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Домик в деревне Молоко 3,5%,  Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Global Village Зелёный Горошек,  Банан,  Яблоко,  Творог 5%. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NeuroMakar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.