Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2229 kcal
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Grasa: 69,55g | Prot: 99,57g | Carbh: 289,81g.
Desayuno: Mleko (Mleko), Crownfield Premium Musli z Owocami, Orzechami i Ziarnami. Almuerzo: Tarczyński Kabanos Drobiowy, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek, Borówka Amerykańska, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Madero Ketchup Łagodny, Biedronka Warzywa na Patelnię po Grecku. Cena: Ser Edamski, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Placki Ziemniaczane. Pasa Bocas / Otros: McDonald's McWrap Klasyczny Grillowany Kurczak, Lemoniada. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de michal-
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