Diario de SilkeOs, 20 jul. 20

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63,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:
1612 kcal Grasa: 50,09g | Prot: 71,42g | Carbh: 216,95g.   Desayuno:  Johannisbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, My Muesli Cranberry Pistazie Granola. Almuerzo:  Honigmelonen,  Cantaloupe Melonen, Aldi Käsezopf. Cena: 7Gün Ayran,  Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros:  Johannisbeerkuchen. más...
2170 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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