Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 58,65g | Prot: 155,15g | Carbh: 136,60g.
Almuerzo: Es Teh, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Putih Telur Matang. Cena: Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis, Tomat, Ikan Tongkol, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Morin Selai Kacang, Chatime Taro Milk Tea, Pisang Goreng, Tahu Goreng. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrianto007
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