Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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542 kcal
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Grasa: 14,38g | Prot: 35,68g | Carbh: 61,77g.
Almuerzo: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sayur Campuran, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Bacem. Cena: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Americano (Grande). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adillian75
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