Diario de sissouetfifi, 20 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:
1381 kcal Grasa: 43,56g | Prot: 90,87g | Carbh: 160,36g.   Desayuno: Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Iron Shark Nutrition Shark Rice Cream, Myprotein Impact Diet Whey Vanille , Canderel Sugarly Morceaux, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Framboises,  Oeuf. Almuerzo: Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Justin Bridou Bacon Fumé, Sojasun Yaourt Nature, Lidl Laitue Iceberg,  Tomates Rouges, Naturaline Farine d'épeautre Demi-Complète T110, Notre Jardin Légumes Grillés, Tradilège Allumettes de Bacon, Entremont Emmental, Fage Yaourt Grec Total 0%, Maïzena, Oeuf. Cena: Pâturages Soja Saveur Vanille, Prozis Oatmeal + Whey Nutchoc, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Canderel Cankao, Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Chêne d'Argent Râpé aux 3 Fromages,  Champignons, Florette Laitue Iceberg, Chef Blanc d'oeuf,  Oeuf, Picard Sachets Vapeur Légumes Verts. Pasa Bocas / Otros: Gerblé Chocolat Noir sans Sucre Ajouté, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Vahiné Nappage Framboise, Leaderprice Mini Cookie Muesli Pécans avec Cranberry, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Auchan Fraises Surgelées , Myprotein Impact Diet Whey, Banane. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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