Diario de ksufit1018, 20 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
86,1 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:
2242 kcal Grasa: 110,44g | Prot: 61,28g | Carbh: 215,35g.   Desayuno: Fresh Bar Напиток, Новые Технологии Манты Отварные, Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Bombbar Topping Chocolate Pudding, Ермолино Сметана 20%, Любимый Город Творог 5%, Оладьи с Балансом Кефирным Коктейлем и Рисовой Мукой. Almuerzo: Конти Умка с Ирисом, KDV Конфета Glaze,  Ланч-Бокс 3 Оладушки Куриные с Заполненными Картофелем и Солёным Огурцом. Cena:  Ванильный Молочный Коктейль , Картофель Фри, ВкусВилл Сорбет Малина-Банан, Бургер Кинг Латте без Сахара, Жар Пицца Пицца Палермо. más...
1829 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

9 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Подписалась на вас, чтоб видеть вас в ленте. Я ваш болельщик😉✊ 
24 jul. 20 por el miembro: solnishko94
Спасибо Таня, очень приятно! 
25 jul. 20 por el miembro: ksufit1018

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ksufit1018


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.