Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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348 kcal
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Grasa: 9,23g | Prot: 42,93g | Carbh: 24,83g.
Desayuno: Sawi, Jamur Tiram, Kubis, Ikan Tongkol, Tahu Kukus, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Pepaya, Tahu Kukus. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 53kilogram
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