Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 23,90g | Prot: 58,52g | Carbh: 155,12g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Едим Дома Черная Смородина, Варенье. Almuerzo: Midori Лапша Соба, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Cena: Lay's Чипсы, Liebendorf Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Кабачковые Оладьи, Вкусный День Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Schofferhofer Пиво, Красные Вишни. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|