Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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767 kcal
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Grasa: 31,08g | Prot: 40,39g | Carbh: 86,58g.
Desayuno: Mamão Formosa, Queijo Coalho, Proteína Pura Crepioca. Almuerzo: Ovo Cozido, Cenouras, Couve-Flor, Feijão Verde. Cena: Queijo Coalho, Ovo (Inteiro), Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Val Bezerra
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