Diario de lor.cast, 20 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:
1504 kcal Grasa: 67,82g | Prot: 102,61g | Carbh: 127,25g.   Desayuno: Member's Selection Mantequilla de Maní, Mils Leche de ALMENDRAS , Member's Selection Avena en Hojuelas. Almuerzo: Aceite de Girasol, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo, Zanahoria, Lechuga, Papa Cocida. Cena: Pepino (Pelado), Atún en Aceite (Enlatado), Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Maíz Amarillo, Member's Selection Mantequilla de Maní, Mils Leche de ALMENDRAS , Sascha Fitness Whey Protein . más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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