Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
766 kcal
|
Grasa: 32,49g | Prot: 81,94g | Carbh: 36,32g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Груша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Almuerzo: Морковь, Курага, Яичный Белок, Курица Вареная. más...
|
|
2006 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 56 minutos, Descansando - 13 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ???dasha???
|