Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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234 kcal
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Grasa: 4,18g | Prot: 34,55g | Carbh: 15,46g.
Desayuno: Água com Limão. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tatymarto
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