Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 44,40g | Prot: 45,56g | Carbh: 175,61g.
Almuerzo: Beterrabas, Salada de Folhas, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido), Chocolate, Salada de Frutas. Cena: Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Queijo Mozzarella, Pts refogada, Bimbo Rap10 Integral. Pasa Bocas / Otros: Chocolate, Banana Prata, Bimbo Rap10 Integral. más...
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1479 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 3 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Circuito de Entrenamiento - 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Oigabissima
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