Diario de franhelionas, 20 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:
1317 kcal Grasa: 43,79g | Prot: 63,18g | Carbh: 165,93g.   Desayuno:  Café com Açúcar. Almuerzo:  Bisteca de Porco Grelhada,  Purê de Batata Doce. Cena:  Café com Açúcar,  Arroz Carreteiro,  Angu. más...
Ganando 7,2 kg a la Semana

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