Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 30,06g | Prot: 74,77g | Carbh: 109,35g.
Almuerzo: Manteiga Batida (com Sal), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Cena: Mel, Heinz Maionese, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Banana Prata, Apti Achocolatado Zero, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de naiarafas
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