Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2475 kcal
|
Grasa: 90,98g | Prot: 122,50g | Carbh: 283,33g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Латте 2,5, Кабачок, Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яичница, Каравай Хлеб Житный Подовый. Almuerzo: Чай, Витьба Подушечки Какао с Молоком, Мегамарт Расстегай с Рыбой, Огурец (с Кожурой), Макси Котлета Рыбная Жареная, Рис Отварной. Cena: Чай, Макси Котлета Рыбная Жареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Снежный Городок Мороженое Полярник Ванильное, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|