Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 48,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2128 kcal
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Grasa: 77,60g | Prot: 86,13g | Carbh: 267,69g.
Desayuno: Ovo Frito, Atlhetica Best Whey Iso Napolitano, Wickbold Pão + Proteina e Casamento de Cálcio. Almuerzo: Kibon Sorvete de Creme, Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão Francês, Ana Maria Bolinho Gotas de Chocolate, Elma Chips Cebolitos, Monster Energy Monster Energy, McDonald's McFlurry Ovomaltine, Taeq Biscoito de Arroz Integral. más...
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2871 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mandinha1
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