Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2036 kcal
|
Grasa: 89,16g | Prot: 81,62g | Carbh: 191,35g.
Desayuno: Батон, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Фабрика Качества Колбаса Вареная с Ряженкой, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Almuerzo: Чай с Сахаром, Салат Оливье, Хлеб Дарницкий, Солянка Сборная Мясная. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гелиос Квас, Щедрые Хлебец Ржаной, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Carlsberg Пиво, ВкусВилл Вобла Солено-Сушеная, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Горбуша Жареная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fleksey
|