Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 63,48g | Prot: 61,40g | Carbh: 218,53g.
Desayuno: Good Day Капучино, Сметана 20%, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Драники, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Almuerzo: Пастилушка Пастила без Сахара , Добрый Апельсиновый Сок, Курица в Сливках, Баклажаны Тушеные. Cena: Добрый Апельсиновый Сок, Суп Овощной, Магнит Яйцо Варёное . Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Хлебобулочная Компания Сахарные Ушки, Яшкино Печенье Овсяное, Нектарин, Магнит Мандарин, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надинка79
|