Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
895 kcal
|
Grasa: 47,91g | Prot: 37,99g | Carbh: 88,33g.
Desayuno: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Telur Rebus, Bayam. Almuerzo: Tempe, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
|
|
1837 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|