Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 35,54g | Prot: 49,42g | Carbh: 218,03g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мистраль Гречка Отварная, Пятерочка Нектарин, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые , Макфа Макароны Отварные. Almuerzo: Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Котлета Куриная, Умалат Сыр Сулугуни, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Cena: Расти Большой Чудесинка, Черешня, Му-Му Салат Овощной, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Виктория Котлета Классическая Рыбная. Pasa Bocas / Otros: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Пятерочка Нектарин, Sula Леденцы, Sula Леденцы, Рот Фронт Карамель Лимонная, Магнат Брюнетка, Яблонька Компот Ягодный, Пятерочка Черешня, Окей Слива Круглая Синяя. más...
|
|
1339 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 13 horas y 27 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de starlunik
|