Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 56,71g | Prot: 56,02g | Carbh: 139,38g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Корица. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Морковь, Кальмар Отварной, Свитлогорье Сметана 15%, Мистраль Рис Жасмин. Cena: Сырник АК, Свитлогорье Сметана 15%, Zuegg Конфитюр Клубничный. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Голубика. más...
|
|
1379 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Avory_anna
|