Diario de AnnaKnyaginicheva, 21 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
48,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2020:
1568 kcal Grasa: 71,25g | Prot: 89,23g | Carbh: 148,07g.   Desayuno:  Коричневый Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Макфа Пшеничная Мука, Кефир 2,5%,  Кофе (Растворимое),  Малина,  Яйцо. Almuerzo:  Кефир 2,5%, Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий, Красные Вишни, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Rokler Сыр Плавленный с Ветчиной, Liebendorf Сыр, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Урбеч Урбеч из Кунжута. Cena: SPAR Смесь Салатная с Кунжутом , Лето Лук Зелёный , Fish House Горбуша Натуральная, Домик в деревне Сметана 15%,  Вареное Яйцо,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры. Pasa Bocas / Otros:  Макароны по Флотски. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AnnaKnyaginicheva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.