Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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612 kcal
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Grasa: 10,70g | Prot: 71,56g | Carbh: 54,82g.
Desayuno: Muller Light Peach & Pineapple, Asda Red Seedless Grapes, Tesco Seedless Green Grapes, Asda Strawberries, Raspberries. Almuerzo: Green Tea, Asda White Fish Fillets, Young's Fish Cakes. Cena: Green Tea, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Not Eaten). más...
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2755 kcal
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Ejercicio:
treadmill - 1 hora, Pesas - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Imjustchillin G
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