|
I am so pissed with the scale, I am 100% perfect , exercising, drinking my water, and blah...
|
112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 116,75g | Prot: 94,05g | Carbh: 25,45g.
Desayuno: cheddar chesse, eggs, cheddar chesse, butter, pork sausages. Almuerzo: ceasar dressing, ceasar dressing, parmasean cheese, chicken. Cena: feta, hamburger patty home made, hellmans real mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: snow peas, onion, tomatoes, Cucumber (Peeled), peppers, romaine lettuce, Cucumber (Peeled). más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|