Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 48,89g | Prot: 90,06g | Carbh: 189,72g.
Desayuno: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almuerzo: Krusteaz Natural Honey Cornbread, Cocktail Sauce, Shrimp, Ken's Steak House Raspberry Walnut Vinaigrette, Broccoli, Tomatoes, Baby Spinach. Cena: Kroger Frosted Shredded Wheat Cereal, Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: Peach, Strawberries, Lindt Lindor Truffle Balls, Lindt Lindor Truffle Balls. más...
|
|
1909 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AllieLittles
|