Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 68,32g | Prot: 116,43g | Carbh: 130,18g.
Desayuno: Nescafe Classic, East Java & Co Organic Arenga Sugar, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Sunpride Banana, Vanilla Extract (Imitation, No Alcohol), Madu Nusantara Randu Madu Murni Nusantara, House Of Organix Natural Roasted Almond, Greenfields Skimmed Milk (200ml), House of Organix Black Chia Seeds, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain. Almuerzo: Apple, Chicken Breast, Boiled Egg. Cena: Biokul Greek Yogurt Blueberry Flavor, Yun-Yi King’S Tahu Kuning, Tempeh, Mitratani Edamame Deluxe Original, Cherry Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Nola Chocolate Bark with Granola. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zalesca
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