Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2013
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1405 kcal
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Grasa: 53,63g | Prot: 83,48g | Carbh: 156,28g.
Desayuno: Sultanas, Tea with Milk, Rogers Foods Porridge Oats. Almuerzo: Apples, Coffee with Milk, Cheddar Cheese, Deli Sliced Ham. Cena: Mayonnaise (Low Calorie or Diet, Low Sodium), Carrots, Broccoli, Boiled Potato, Cooked Salmon, Tea with Milk, Strawberries, Lidl Proviact. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk, McVitie's Hobnobs, Dried Prune. más...
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2105 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria Richards
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