Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 49,00g | Prot: 61,34g | Carbh: 148,74g.
Desayuno: 창화당 흑미호떡. Almuerzo: 굽네몰 굽네 닭가슴살 그릴 후랑크 마늘, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 달걀, 삶은 계란, BelGioioso 리코타치즈, Wasa Whole Grain Crispbread. Cena: 밤호박, 메이플 시럽, 밤호박, 알라 크림치즈 플레인, Wasa Whole Grain Crispbread. Pasa Bocas / Otros: 퀘스트 피넛버터 쿠키, 치킨 너겟, 자두, 쿠키, 스타벅스 (Starbucks) 바닐라 마카롱, 매일 소화가잘되는우유. más...
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1319 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 20 horas y 40 minutos, Durmiendo - 3 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hyunhee79
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