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Rabu Pagi siap ...
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 30,87g | Prot: 129,29g | Carbh: 155,12g.
Desayuno: Corn, Cooked Carrots, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Cooked Egg White. Almuerzo: Indonesian Cassava Leaves, Cooked Fish, Nasi Putih. Cena: Indonesian Vegetable Asem Soup, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Tempeh (Cooked), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Apple Juice, Watermelon, Good Day Cappuccino, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Iced Coffee, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de m irfan h a
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