|
Рубеж 52.0 успешно пройден :)
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 48,98g | Prot: 55,46g | Carbh: 116,82g.
Desayuno: California Gold Nutrition Омега-3, Нектарины, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, Красная Смородина. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры. Cena: Слобода Масло Растительное , Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Крыжовник, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос, Кофе, Нектарины. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisi4ka-sestri4ka
|