Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 60,33g | Prot: 51,84g | Carbh: 195,29g.
Desayuno: Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Кабачковая Икра, Перловая Каша, Омлет или Яичница. Almuerzo: Свекла с Чесноком и Майонезом, Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Курица Вареная, Кабачок Гриль, Лаваш. Cena: Зефир, Белый Хлеб, Яичница, Свекла с Чесноком и Майонезом. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Абрикосы, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|