Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 49,60g | Prot: 66,23g | Carbh: 167,58g.
Desayuno: Melão, Ovo Mal Cozido, Caffeine Army SuperCoffee. Almuerzo: Tang Suco de Limão , Arroz Branco, Tutu de Feijão, Sadia Bisteca Suína , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Sushi de Salmão, Vinho Cabernet Sauvignon, Temaki de Atum. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Pão Francês, Pão de Mel. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kel_marcellino
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