Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2236 kcal
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Grasa: 75,07g | Prot: 234,95g | Carbh: 162,82g.
Desayuno: Itambé Leite PRO Desnatado, Excelsior Peito de Frango Defumado, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Trident Chiclete. Cena: Friboi Picanha Maturatta, Itambé Leite PRO Desnatado, Tia Sônia Granola. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Probiótica Whey Bar Chocolate, Mexerica, Optimum Nutrition Creatina, Itambé Pro+ Chocolate, Optimum Nutrition Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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