Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
789 kcal
|
Grasa: 30,64g | Prot: 32,22g | Carbh: 102,66g.
Desayuno: Su (Şişede), Yeşil Çay, Pişmiş Yumurta Beyazı, Siyah Zeytin, Yulaf Kepeği, Carrefour Chia Tohumu, Sürülmelik Peynir, Mis Yarım Yağlı Süt, Nestle Müsli Tropikal Meyveli. Cena: Mantar Sote, Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Su, Hurma, Sütaş Light Yoğurt, Bağdat Sumak, Salatalık, Fıçı Biberiye Turşusu, Soğanlar. Pasa Bocas / Otros: Çay (Demlenmiş), Yeşil Çay. más...
|
|
1602 kcal
|
Ejercicio:
Spor parkı - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aysel286
|